Physical exercise and its benefits

اللياقة البدنية اللياقة البدنية هي قدرة الجسم على القيام بالأعمال والأنشطة المختلفة بكفاءة وفعالية، سواء أكانت تلك الأنشطة متعلقة بالعمل، ... اقرأ أكثر

Tips about exercising

مُلاحظة: يُرجى من المريض اتباع الإرشادات أدناه لضمان سلامته. لأن القلب عضلة فإنه كباقي عضلات الجسم بحاجة الى التمارين الرياضية ... اقرأ أكثر